Dieser morgendliche Trunk wird Dich und Deinen Körper fit für den Tag machen!

22-06-2016 23:23:33 Autor:   Visiontimes Kategorien:   Ernährung , Gesundheit

Dieser morgendliche Trunk wird Dich und Deinen Körper fit für den Tag machen! (Bild: Screenshot Youtube)

Warmes Wasser mit Honig und Zitrone ergibt einen wunderbaren morgendlichen Trunk zur Förderung Deiner Gesundheit. Er unterstützt nicht nur die Ausschwemmung von Giftstoffen aus Deinem Körper und fördert Deine Verdauung, sondern lässt auch Deine Haut glatter und schöner werden. Zudem ist er sehr gut geeignet, Dir beim Abnehmen zu helfen.

 

Für schönere Haut

Zitronensaft und Honig unterstützen den Körper dabei, Giftstoffe auszuschwemmen. Dadurch wird Deine Haut, wenn Du den Trunk regelmäßig zu Dir nimmst, gereinigt und fühlt sich glatt an und fettige Haut und Akne können leichter vermieden werden.

Dieses Getränk macht deine Haut schön glatt. (Bild: Screenshot Youtube)

 

Gut für die Verdauung

Dieses Getränk befreit den Magen von Giftstoffen und unterstützt ihn vor allem bei zu großer Aufnahme von Fett und Öl.

Die American Cancer Society empfiehlt dieses Getränk, weil es die Darmtätigkeit anregt.

 

Ein Getränk zur Entgiftung...

Das Getränk beeinflußt die Verdauung positiv und wirkt harntreibend. Es säubert die Harnwege und hält sie gesund.

 

... und zur Gewichtsabnahme

Zitronensaft und Honig enthalten viel Vitamin C, das den Verbrennungsprozess von überschüssigem Fett im Körper beschleunigt.

Viele Menschen trinken bewusst Zitronenwasser mit Honig, um abzunehmen.

 

Zitronensaft mit Honig macht schlank. (Bild: Screenshot Youtube)

 

 

Frischer Atem

Dieses Getränk am Morgen bringt Dir ein frisches, neues Gefühl, es tötet Bakterien im Mund und sorgt so für einen frischen Atem nach einem langen Schlaf.

 

Gestärktes Immunsystem

Vor allem in der kalten Jahreszeit stärkt der Trunk das Immunsystem und beugt Erkältungen vor. Zitrone und Honig enthalten nicht nur viel Vitamin C, sondern auch reichlich Antioxidantien und wirken dadurch antibakteriell.

 

 Zutaten:

  • eine halbe bis ganze frische Zitrone
  • 1 TL reiner Bio-Honig
  • 250 ml warmes Wasser

 Zubereitung:

1. Die halbe oder ganze Zitrone auspressen, je nach Geschmack.

2. Den Zitronensaft mit 250 ml lauwarmen Wassers auffüllen, 2 Esslöffel Honig hinzugeben und durch umrühren auflösen.

Wenn Du Deinem Körper helfen möchtest, die Nährstoffe noch leichter aufzuspalten und aufzunehmen, kannst Du den Trunk in kleinen Schlucken zu Dir nehmen und ihn im Mund „einspeicheln“: Wie beim Ausspülen nach dem Zähneputzen bewegst Du die kleinen Schlucke im Mund hin und her, wodurch eine verstärkte Anreicherung mit Enzymen aus dem Speichel und dadurch eine verbesserte Vorverdauung stattfindet.

 

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